妊娠油妊娠霜該如何搭配

一支妊娠霜可以用多久?何時該開始擦?和妊娠油怎麼搭配使用呢?

孕期保養

懷孕後,最棘手的便是如何挑選適合的妊娠保養品。到底何時該開始擦?整個孕期又需要準備多少妊娠霜、妊娠油?妊娠油真的比妊娠霜更有效?都會在這篇詳細的為妳解答。若對妳有幫助,不要忘了轉傳給朋友或是收藏到網頁書籤複習:)

妊娠紋保養品該何時開始擦

肚子開始隆起時即可使用(約懷孕12週)。我們知道妊娠紋是因為肚子急遽變大,過度拉伸,導致膠原蛋白和彈性蛋白斷裂產生的疤痕,因此肚子尚未長大時,不用太擔心。若想事先擦也是可以的。

一支妊娠霜可以用多久?妊娠霜和妊娠油該怎麼搭配?

以無紋妊娠潤膚霜來說,容量有150ml,一般可用3個月左右。什麼時候用妊娠霜?什麼時候用妊娠油?可參照下方的孕期保養建議去做挑選:

懷孕初期(12-18週)

使用【撫紋修護潤膚霜】

除了基礎滋潤外,同時內含純度>95%的積雪草精粹,能預防細紋產生,增進孕肚彈性。台灣研發製造,針對亞洲較濕黏的氣候設計,十足清爽,好吸收不油膩。

孕期12-18週

懷孕中後期(19-40週)

使用【撫紋修護潤膚霜】搭配【賦活舒壓精華油】

接近後期肚子長大,漸漸會有緊繃感。在妊娠霜中混和1-2滴精華油,能讓滋潤度更持久,同時舒緩乾癢,減少長紋機率!

*賦活舒壓精華油可同時使用於臉部,提亮肌膚光澤,達到舒壓放鬆的效果。 

孕期19-40週

產後1~3個月 

產後最擔心:鬆弛以及紋路問題

鬆弛:使用【撫紋修護潤膚霜】搭配【賦活舒壓精華油】

持續塗抹可幫助肚子肌膚增加彈性,盡早恢復原本的狀態。

■ 紋路:使用【撫紋修護潤膚霜】

添加純度>95%的積雪草精萃,可在肌膚修復過程給予輔助,幫助淡化紋路。建議每天至少擦1-2次,按摩至肌膚吸收,並持續至少1個月以上。

產後1-3週

孕期前中後期,我需要多少瓶妊娠霜、妊娠油?

懶人包幫妳整理好,馬上看挑選攻略:

懷孕前期12-18週

(點圖有快速連結)

建議直接選購三支妊娠霜再加購一瓶精華油,3個月左右用一支妊娠霜,後期再搭配精華油調和使用。(延伸閱讀:妊娠霜、妊娠油的使用順序

懷孕中期19-25週

(點圖有快速連結)

建議直接選購撫紋修護潤膚組,再加購一支妊娠霜。

懷孕後期26-40週

(點圖有快速連結)

建議直接選購撫紋修護潤膚組,產後亦可繼續塗抹使用。

以上是媽咪回饋的平均用量,但實際還會視媽咪每日塗抹的次數和範圍有些微不同,因此可以再依據自己狀況斟酌增加或減少唷!

想了解其他媽咪的回饋,歡迎來討論區的留言參考哦→點我點我

延伸討論:妊娠油真的比妊娠霜有效嗎?

〈妊娠霜、妊娠油的差別以及使用攻略〉這篇,我們有提到,常見的乳液、妊娠霜和妊娠油主要差在油水比例。含油比例從高到低,分別是妊娠油>妊娠霜>乳液。以滋潤度來說,妊娠油的確比妊娠霜來得高,但真正能夠預防或淡化紋路,看的是裡面添加的【活性成分】,不然選用平常廚房使用的橄欖油或葵花油就足夠滋潤了,不須購買妊娠油。

所以要降低紋路生成機率,請參考妊娠霜或妊娠油裡面添加的活性成分

什麼是活性成分?

若有任何還想詢問的部分,歡迎私訊FB粉絲專頁,或是在下方留言給我們哦!

2022_新版美孕計畫妊娠霜

參考資料

Use of a specific anti-stretch mark cream for preventing or reducing the severity of striae gravidarum. Randomized, double-blind, controlled trial https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23237514/

MedicalNewsToday https://www.medicalnewstoday.com/articles/283651.php

Incidence and risk factors for striae gravidarum. Journal of the American Academy of Dermatology, http://www.jaad.org/article/S0190-9622(15)01816-2/fulltext 

STRIAE GRAVIDARUM – ETIOLOGY, PREVALENCE AND TREATMENT,

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30582313

Use of a specific anti-stretch mark cream for preventing or reducing the severity of striae gravidarum. Randomized, double-blind, controlled trial. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23237514

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