「無添加Parabens防腐劑」這樣的品牌宣稱大家想必不陌生，不過你知道為什麼Paraben防腐劑會成為爭議性成分嗎？它真如眾多品牌所宣稱般的萬惡？或者又是一個汙名化成分下的犧牲者？ 馬上一起來了解，這個眾說紛紜的防腐劑成分—Parabens（對羥基苯甲酸酯類）。 

什麼是Parabens防腐劑？

Parabens其實是一種類型防腐劑的總稱，最常見也是目前法規規範可使用的有這四種：Methylparaben (MP)、Ethylparaben (EP)、Propylparaben (PP)、Butylparaben (BP)。（其他種類因法規規範不可使用這邊就不討論。）

Paraben的使用歷史悠久，在化妝品、食品、藥品中大約都已使用超過50年以上，甚至最早可追溯至1924年就開始以合成作為食品添加劑使用。在各國的食品法規不盡相同，以台灣來說，食藥署公告Propylparaben (PP)可以被使用在豆皮、醬油、醋、蔬果外皮等地方 （引用來源）藥品中也會將paraben作為賦形劑使用，主要會應用在一些錠劑、藥膏這類的藥品中。 

Paraben可透過人工合成，也能夠從植物中提取。例如在小黃瓜、櫻桃、紅蘿蔔、藍莓、洋蔥等食物中發現，但目前市場使用的都是以人工合成為主。與其他防腐劑相比，它相對溫和不刺激，無色無味的特性很好和其他成分搭配，因此在保養品中被廣泛使用。 

為什麼Parabens防腐劑會成為爭議性成分？

起因2004年的研究〈Concentrations of parabens in human breast tumours〉在⼈類乳房腫瘤細胞裡測到了微量的Parabens 。因此在媒體的大加渲染下，Parabens成為致癌的污名化成分。 

儘管後續有相關專業人士澄清，此研究並沒有做Parabens如何進入人體組織的研究，且內容也沒有提及任何Paraben與致癌機轉有關的實驗，單以這篇研究是無法得知Paraben是否為造成癌症的原因。此研究的作者英國瑞丁大學（University of Reading）生物教授飛利浦‧戴伯爾（Philippa Darbre）在該篇研究發表後，回應提及，「此研究目的是調查可否在人的乳房組織中檢測到Parabens。但研究並未主張Parabens的存在會引發乳腺癌，在本研究中並未將致癌性納入考量。」（資料來源：台灣事實查核中心） 

因此針對Parabens防腐劑，尚未有足夠的科學證據證明，含有Parabens成分的沐浴產品、化妝品等外用產品會直接致癌。 

Parabens防腐劑的使用狀態

目前以日系產品使用為大宗，因日本法規嚴格限制新成分的使用的關係，歷史悠久且穩定溫和的parabens在日本的化妝品市場還是大量使用。而一些歐美領導品牌如萊雅集團(L’oreal)、聯合利華(Unilever)皆仍有持續在使用。若大家常作為法規參照的歐盟、美國、日本法規都規範為合法可添加的成分，代表各國對於這個成分的安全性具有相當的共識。  

Parabens防腐劑是否就等於安全無害？不會導致過敏？

不管任何保養品，都無法保證絕不會導致過敏，這是因為每人體質不同，會過敏的成分也不同，例如有些人對花粉、海鮮、薄荷過敏，保養品成分亦是。因此當使用任何保養品產生過敏反應時，可觀察保養品中是否有重複的成分，未來盡量避開，就能大幅降低過敏機率。（延伸閱讀：一樣又刺又癢，我到底是肌膚過敏還是敏感肌？） 

有許多新興品牌都會打著「paraben free」的，但如同眾多被汙名化的成分一樣，新肌霓會依據科學事實作為我們選擇和判斷的依據，而不是和保養品市場隨之起舞，也期待大家能和我們一起，致力追求正確的保養知識真相。 

希望以上分享對你有幫助，讓你更了解parabens，而不會因為不了解而畏懼它：）最後是否選擇使用則屬於個人權利，我們會持續提供全面且客觀的資訊給大家，有其他想解答的疑問，歡迎私訊官方LINE客服，或是點選網站右下角的對話視窗留言，也歡迎許願其他保養主題！

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參考文獻

Methylparaben—Drugs

Parabens in Cosmetics—U.S FDA

食品添加物使用範圍及限量暨規格標準—衛福部食品藥物管理署

Beate Leppert et la. Maternal paraben exposure triggers childhood overweight development. NATURE COMMUNICATIONS | (2020) 11:561.

Monika Mackowiak-Dryka et al. Parabens: food preservatives and consumer safety. September 2015 Medycyna Weterynaryjna 71(9):553-556.

【事實釐清】網傳「醫界在在乳癌切片中，發現一種叫做Parabens的成分。這種成分就是藏在沐浴乳中，一旦使用超過十年，就可能誘發乳癌」？—台灣事實查核中心

paraben真相大公開—邱品齊醫師幸福美肌學院