如果曾經有過生長紋跟肥胖紋的媽咪們，要特別注意孕期保養！妊娠紋是因為皮膚快速擴張，導致支撐皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白斷裂，進而產生妊娠紋。我們常聽說，妊娠紋的產生取決於體質，但其實仍有其他因素會提高妊娠紋的產生機率。透過多吃富含維生素和礦物質的飲食、適度補充水分以及滋養皮膚，能使肌膚維持較高的彈性，應付急遽的肌膚擴張。按摩及妊娠保養品同樣是為了增加孕肚的彈性和滋潤，就像常拉筋或伸展，肢體會更為柔軟，延展性也會更高。…
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妊娠霜
對於許多孕媽咪來說，懷孕最害怕的便是留下甜蜜的印記—妊娠紋。關於妊娠紋如何消除改善，網路上眾說紛紜，有人主張是遺傳因素，沒有辦法依靠外力改善，只能等待淡化；有些文章則建議多從事瑜珈或有氧運動，增加肌膚彈性；更聳動的甚至是拿不真實的BA（Before & After）圖，誇稱自家產品可以完全消除妊娠紋。妊娠紋到底是怎麼形成的呢？白紋和紅紋的區別是什麼？需要用什麼樣的改善方式？在這一篇會作完整的梳理和建議，希望能解答各位孕媽咪的疑惑。…